Hoe lang ga jij nog lopen aanmodderen?

Loop je tegen een burn-out aan?

 

Pfff... alles loopt stroef

 

Ben je blind voor de signalen die je lichaam je al lang geeft?

Voel jij je niet goed meer in je vel?

 

De voordelen van ontspanning en reflexologie

bij Reflexology 4 U

van A tot Z!

 

  • Actiever overdag
  • Betere spijsvertering: maag- en darmklachten verminderen opvallend
  • Concentratieverhoging
  • Doorzettingsvermogen stijgt
  • Energieniveau gaat naar omhoog en reserves worden opgebouwd
  • Fitter gedurende de dag
  • Gewichtscontrole, eetlust wordt evenwichtig
  • Hier en nu leven, bewustwording vergroot
  • Innerlijke rust
  • Jezelf (her)ontdekken
  • Kort lontje verdwijnt
  • Loslaten van angsten
  • Me time
  • Natuurlijke manier van herstel
  • Opgewekt opstaan
  • Productiever
  • Quality of live verbetert
  • Rust in hoofd, lichaam,…
  • Slaapverbetering
  • Topprestaties neerzetten want deze worden pas geleverd bij innerlijke kalmte
  • Uitgerust door het leven wandelen
  • Vertragen van hartslag en verbeteren bloeddruk
  • Wonden genezen sneller en verhogen van weerstand
  • Xxx, 3 kusjes omdat je jezelf een voetreflex gunt
  • Yes, pijnen verminderen eindelijk
  • Zin om dingen aan te pakken

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wanneer we ontspannen, dan heeft dit een invloed op ons volledige lichaam en ook op onze gedachten. Het is belangrijk om op regelmatige manier te ontspannen. Voetreflexologie is ideaal hiervoor, maar ook handreflexologie is een ideale manier om jezelf een moment rust te gunnen en te werken aan het herstel van je lichaam.

 

Door langdurige stress doen we aan roofbouw van ons lichaam. Dit moet stoppen!!!

 

Wanneer we stress ervaren komt een bepaald deel van het onwillekeurig zenuwstelsel in actie. Dit is de sympathicus. Dit zenuwstelsel heeft zijn nut bij tijdelijk gevaar en activeert het lichaam om te vechten of te vluchten (of te verstijven van angst). Helaas ervaart ons lichaam te veel gevaar maar in deze tijd meer psychische druk dan echt fysiek gevaar.

 

We komen te weinig tot rust toe. Wat eigenlijk wel belangrijk is want op dat moment is de para-sympathicus actief die zorg voor rust, ontspanning en assimilatie (een biochemisch proces waarbij organische stoffen gevormd worden waaruit het lichaam is opgebouwd).

 

Ons lichaam herstelt dus als we rust nemen en rust hebben.

 

 

 

 

 

 

Workshop handreflexologie op eigen handen: KLIK HIER voor meer info

 

Cursus voetreflexologie: KLIK HIER voor meer info

 

Afspraak maken voor een voetreflexologie: KLIK HIER om toegang te krijgen tot mijn agenda

 

 

 

 

 

 

 

Boeiende artikels

De voordelen van reflexologie van A tot Z

gallery/afspraak maken 3

Wil je meer leesvoer?

gallery/voet 3