Hoe angst je groei in voetreflexologie kan blokkeren en hoe je erdoorheen breekt
Veel beginnende voetreflexologen twijfelen of ze ‘goed genoeg’ zijn, of ze ‘genoeg weten’, of ze ‘echt iets kunnen betekenen’. Die onzekerheid kan verlammend werken. Het kan je tegenhouden om de volgende stap te zetten, je praktijk op te bouwen of zelfs maar te beginnen. Maar wat als ik je vertel dat angst niet iets is om tegen te vechten, maar juist een richtingaanwijzer kan zijn?
Angst betekent vaak dat je iets belangrijks aan het doen bent. Dat je een grens aan het verleggen bent. Dat je groeit. Voetreflexologie is geen trucje dat je uit je hoofd leert – het is een reis waarin je steeds dichter bij jezelf komt en van daaruit anderen begeleidt. Maar dat betekent ook dat je onderweg uitdagingen tegenkomt.
Vraag ook zeker gratis mijn e-boek aan!
Waarom angst zo vaak opduikt bij het starten van een praktijk
Angst is een natuurlijke reactie op iets nieuws. Je stapt uit je comfortzone, en dat voelt ongemakkelijk. Misschien vraag je je af: ‘Ben ik wel goed genoeg?’ ‘Wat als iemand mijn sessies niet fijn vindt?’ ‘Wat als ik geen cliënten krijg?’
Deze twijfels zijn normaal. Iedereen die ooit iets nieuws begon, heeft ze gevoeld. Het verschil zit ‘m niet in of je angst ervaart, maar in hoe je ermee omgaat. Laat je angst je stoppen, of gebruik je het als een springplank om door te zetten?
De kracht van doorzetten
Groeien betekent niet dat alles altijd vanzelf gaat. Het leven – en zeker het opbouwen van een praktijk – gaat in golven. Je hebt momenten van succes en flow, maar ook momenten waarin het lijkt alsof niets lukt. Dat hoort erbij. Maar als je blijft hangen in de tegenslagen of de angst, ontzeg je jezelf de kans om te ontdekken hoe mooi het aan de andere kant kan zijn.
Elke reflexoloog die je bewondert, is ooit begonnen. Misschien twijfelde ze net zoals jij nu doet. Misschien heeft ze fouten gemaakt. Maar wat haar succes bracht, is dat ze doorzette. Ook als het moeilijk was. Ook als ze even niet wist waar ze naartoe ging. Elke dag zette ze een stap in de richting van haar droom.
Stap voor stap naar vertrouwen
Als angst je blokkeert, begin dan klein. Je hoeft niet meteen een volle praktijk te hebben of een expert te zijn in alles. Je hoeft alleen maar één stap te zetten. En dan nog één. En nog één.
- Erken je angst – Zeg hardop tegen jezelf: ‘Ik voel angst en dat is oké. Het betekent dat ik aan het groeien ben.’
- Herinner jezelf aan je ‘waarom’ – Waarom begon je met voetreflexologie? Wat trok je aan? Wat wil je ermee bereiken? Blijf dat voor ogen houden.
- Zoek steun – Praat met andere voetreflexologen. Deel je twijfels. Je zult merken dat je niet alleen bent en dat iedereen door dit proces gaat.
- Vier kleine overwinningen – Je eerste cliënt? Vier het. Een positieve reactie? Sta erbij stil. Elke kleine stap telt.
- Oefen, oefen, oefen – Vertrouwen bouw je op door te doen. Begin bij vrienden en familie als je dat fijner vindt. Hoe vaker je een sessie geeft, hoe zelfverzekerder je wordt.
Lees ook: https://reflexology4u.be/waarom-werken-op-oefenclienten/ - Blijf leren, maar laat het geen excuus zijn – Soms blijven we hangen in ‘ik moet eerst nog een extra opleiding doen’ als manier om het echte werk uit te stellen. Je weet al genoeg om te starten. De rest leer je onderweg.
Angst als onderdeel van het proces
Het is makkelijk om te denken dat succesvolle mensen geen angst hebben. Maar het tegendeel is waar. Ze hebben simpelweg geleerd om hun angst niet te laten bepalen wat ze doen. Jij kunt dat ook.
Elke dag een stap zetten – hoe klein ook – brengt je dichter bij de praktijk die je wilt. Op een dag kijk je terug en zie je hoeveel je gegroeid bent. En dan besef je: de angst was nooit een muur, maar een poort naar iets groters.
Ben jij klaar om door die poort te stappen?
