Waarom vrijheid voor mij zo belangrijk is
Vrijheid geeft me de ruimte om mezelf te zijn Vrijheid is voor mij iets onbetaalbaar. Niet omdat ik graag op vakantie ga wanneer ik wil, niet omdat ik geen baas Read More …
Tag: zelfzorg
Hoe ik werken combineer met CVS
De periode waarin ik alles wilde oplossen Mensen vragen me regelmatig hoe ik werken combineer met CVS. Het is een logische vraag. Wie mij alleen kent van mijn praktijk, mijn Read More …
Waarom zachte kracht meer doet dan harde actie
We leven in een wereld waar snelheid vanzelfsprekend is geworden.We beantwoorden berichten terwijl we eten, we denken aan morgen terwijl we vandaag nog niet hebben afgewerkt, we plannen onze dagen Read More …
Hoe aanraking rust brengt in een druk hoofd
Onze wereld is luid. Druk. Altijd “aan”.En ergens daartussen, diep vanbinnen, leeft een lichaam dat eigenlijk vooral verlangt naar zachtheid, veiligheid en rust. Dat merk ik elke dag opnieuw in Read More …
Waarom voetreflexologie zo vaak het begin is van een nieuw levenspad
Er zijn van die momenten in het leven waarop je voelt dat er iets moet veranderen. Misschien herken je het wel: je staat ’s morgens op, je doet wat je Read More …
Focus, vertrouwen en actie
Soms lijkt het alsof iedereen om ons heen sneller vooruitgaat.Collega’s posten hun nieuwe projecten, iemand lanceert weer een cursus, en plots voel je het in je buik:“Moet ik dat ook Read More …
Wat ik leerde toen ik op blote voeten liep door de zomer
Er is iets magisch aan op blote voeten lopen. Zeker in de zomer.Het is alsof je lichaam ineens weer weet: “Ah ja, zo voelt de aarde dus.” Geen schoenen die Read More …
Zomervoeten in de spotlight
Wat vertellen ze jou tijdens de zomermaanden? De zomer is hét seizoen waarin voeten volop in beeld komen. Sandalen, blote tenen in het gras, wandelen op het strand… Ineens zie Read More …
Zomer betekent tijd voor jezelf – maar wat doe je ermee?
De zomer brengt iets bijzonders met zich mee. De dagen zijn langer, het tempo ligt wat lager, de kinderen spelen buiten en misschien heb je zelf ook even een adempauze. Read More …
Voetreflexologie leren: een uitnodiging om te leren, te groeien en te helen
In onze drukke wereld zijn veel vrouwen voortdurend in de weer: een balans vinden tussen werk, gezin, persoonlijke groei en zelfzorg kan een uitdaging zijn. Voetreflexologie biedt een unieke manier Read More …