Voetreflexologie is een complementaire therapie die kan worden toegepast tijdens de zwangerschap.
Lees zeker ook mijn blog: Wat is voetreflexologie.
Hieronder staan enkele voordelen van voetreflexologie bij zwangerschap:
Vermindert zwangerschapskwalen: Voetreflexologie kan helpen bij het verminderen van zwangerschapskwalen zoals misselijkheid, vermoeidheid, rugpijn en obstipatie.
Verbetert de bloedcirculatie: Tijdens de zwangerschap kan de bloedcirculatie worden belemmerd, maar voetreflexologie kan helpen om de bloedcirculatie te verbeteren, waardoor de voeding en zuurstofvoorziening van de foetus wordt verbeterd.
Vermindert stress en angst: Zwangerschap kan emotionele stress en angst veroorzaken, maar voetreflexologie kan helpen om deze gevoelens te verminderen en ontspanning te bevorderen.
Bevordert een gezonde bevalling: Voetreflexologie kan helpen bij het opwekken van weeën en kan ook helpen bij het bevorderen van een natuurlijke bevalling zonder complicaties. Hoe mooi is het om baby’s uit te nodigen op deze wereld!
Versterkt het immuunsysteem: Voetreflexologie kan helpen om het immuunsysteem te versterken, wat tijdens de zwangerschap belangrijk is om infecties te voorkomen.
Verbetert de slaapkwaliteit: Zwangerschap kan leiden tot slaapproblemen, maar voetreflexologie kan helpen om de slaapkwaliteit te verbeteren en de zwangere vrouw beter uitgerust te laten voelen.
Brengt moeder en kind dichter bij elkaar: Voetreflexologie nodigt uit om op de pauzeknop te drukken en te genieten van het kleine wondertje in jouw buik.
Wil je het ervaren?
Maak vandaag nog je afspraak via mijn online agenda (KLIK HIER)
Het is echter belangrijk om voetreflexologie alleen te ondergaan bij een voetreflexoloog die ervaring heeft met zwangere vrouwen.
Zwangere vrouwen dienen hun arts of verloskundige te raadplegen voordat ze voetreflexologie ondergaan.
Kan je als zwangere vrouw bij elke voetreflexoloog terecht?
Het behandelen van zwangere vrouwen met voetreflexologie vereist specifieke kennis en vaardigheden. Hoewel het volgen van de online basiscursus voetreflexologie een goede basis biedt voor het begrijpen van de basisprincipes van voetreflexologie, is het niet voldoende om veilig en effectief zwangere vrouwen te behandelen.
Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam van een vrouw veel veranderingen en kunnen er verschillende complicaties optreden, zoals hoge bloeddruk, zwelling en rugpijn. Voetreflexologie kan nuttig zijn bij het verminderen van deze symptomen en het verbeteren van de algehele gezondheid en welzijn van de zwangere vrouw. Echter, het is belangrijk dat de sessie veilig wordt uitgevoerd en dat de specifieke behoeften van de zwangere vrouw worden begrepen.
Het wordt aanbevolen dat voetreflexologen die zwangere vrouwen als cliënt hebben, een aanvullende opleiding volgen en een grondige kennis hebben van de fysiologie van zwangerschap en de veiligheidsrichtlijnen voor zwangere vrouwen.
In de Academy, de vervolgopleiding van Reflexology4u, is een training van 3 maanden die specifiek gericht is op zwangerschap.
Alvast een klein voorproefje uit de Academy.
Met nadruk op klein want wie mij kent weet dat dit een heuse training is!
Waar moet je als voetreflexoloog op letten?
Doe een uitgebreide anamnese: Door het vraaggesprek bekom je meer inzichten in je cliënt. Iedereen is anders en heeft dus ook een individuele benadering nodig.
Stel welzijn en veiligheid voorop: Als voetreflexoloog is het belangrijk om de veiligheid en het welzijn van de zwangere vrouw voorop te stellen. Door extra voorzichtig te zijn en rekening te houden met de specifieke behoeften van de zwangere vrouw, kan voetreflexologie een veilige en effectieve behandeling zijn tijdens de zwangerschap.
Het is belangrijk om de sessie geleidelijk op te bouwen en de zwangere vrouw te vragen hoe ze zich voelt tijdens de voetreflexologie.
Zorg voor comfort: Zwangere vrouwen verdienen het om comfortabel te liggen. Voorzie voldoende kussens, leg hen niet plat op de tafel vooral niet tijdens het derde trimester, zorg dat je praktijk niet te warm is,…
Het hoe en waarom leg ik uit in de Academy!
Wanneer werk je niet bij zwangerschap?
- Als je te weinig ervaring hebt als voetreflexoloog
- Wanneer er sprake is van de algemene contra-indicaties voor voetreflexologie
- Bij een vaginale bloeding eerst medische hulp noodzakelijk!
- Bij een plotse of hevige pijn is eveneens eerst medische controle nodig
Hier zijn enkele van de reflexpunten die doorgaans worden vermeden tijdens de zwangerschap:
Het punt tussen de enkel en de hiel (ook bekend als het Kunlun-punt of Blaas 60). Dit punt wordt vaak gebruikt om rugpijn te verlichten, maar kan weeën opwekken. Verder ook Blaas 67 die op de kleine teen ligt.
Het punt op de handpalm tussen de duim en de wijsvinger (ook bekend als Hegu of Dikke Darm 4). Dit punt kan helpen bij het verlichten van rugpijn en bevalling bevorderen.
Het punt aan de binnenkant van de enkel (ook bekend als het Sanyinjiao-punt of Milt 6). Dit punt kan helpen bij het verlichten van zwangerschapsmisselijkheid, maar kan ook weeën opwekken.
Ook hier gaan we dieper op in, in de Academy.
Nog een tipje van de sluier…
Wanneer je een cliënt hebt met als hulpvraag om de bevalling op gang te zetten, kan je o.a. de reflexzone van het rectum stevig bewerken. Hierdoor stimuleer je het lichaam en het bekken met een uitgaande beweging.
Denk daarbij aan het lavement die men vroeger gebruikte om een bevalling op te wekken.
Maar nogmaals, deze blog is te miniem en zeker geen vervanging van de training in de Academy. Noch is het bedoeld om medisch advies te geven.
Voetreflexologie is een aanvullende therapie!
PS: als je deze blog informatief vond, zou ik je dankbaar zijn mocht je het een duimpje geven.